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一年四季皆可食用的肉类,高蛋白质更让它受欢迎_健康

发布日期:2020-07-13 03:22   来源:未知   阅读:

大都知道牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。所以,在这个猪肉跟牛肉价格差不多的时候,我更愿意买牛肉来食用。不过,气人的是,家里的小朋友喜欢吃牛排,却怎么也不喜欢吃红烧牛肉。不管如何做,她都不愿意多吃一口。

一年四季皆可食用的肉类,高蛋白质更让它受欢迎!

这样的季节里我也知道用牛腱子卤出来,再加点辣油香菜拌起来是真的好吃。无奈,早上去迟了,没有了,最后只能买了最适合红烧的牛腩了。正好孩子不上学,中午的话我也有时间慢慢炖煮了。

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